Lokaorð

Gott kvöld elsku fólk.. 

Jæja fékk alveg rosaleg viðbrögð við síðustu bloggum og sérstaklega þessu síðasta!

Mjög gaman að sjá hvað fólk hefur um þetta að segja.

Sumum hlakkaði til að fylgjast með ferlinu í gegnum bloggið, öðrum fannst ég vera galin að byrja á þessu á meðan aðrir voru pínu forvitnir um þetta en þorðu ekki að prófa þetta. 

Nema nú hef ég fengið hin ýmsu skilaboð á facebook, bæði við pistlinum sem ég deildi þar með blogginu mínu og í skilaboðum. 

Það sem kom mér mest á óvart var hversu mikla skoðun fólk hafði á þessu.

Nú hef ég aldrei prófað þetta áður og leitaði mér ekki aðstoð hjá fagmanni heldur setti þetta upp sjálf. Ég var að borða hlutfallslega rétt en hvort ég hafi verið að gera þetta alveg 100% by the book er ég ekki viss um. En hvað með það, þetta var smá tilraunastarfsemi hjá mér... 

Í morgun leið mér svo skelfilega að ég ákvað samstundis að hlusta á líkaman og hætta þessu. Þetta væri klárlega ekki mataræði sem væri að fara að henta mér í miða við hvernig mér er búið að líða síðustu 3 daga... 

Nema fannst svo skemmtilegt að sjá muninn á því hvað fólk hafði að segja... Sumir hálfpartinn skömmuðu mig fyrir að fara á þetta fæði og sögðu mér bara að hætta þessari kúra vitleysu eins og ég stundaði þetta eitthvað eins og brjálæðingur... 

Á meðan aðrir vildu meina að þetta væri bara the shit og ætti að virka fyrir allt og alla og engin önnur aðferð væri til í heiminum... 

Nú vil ég samt benda fólki á að ég stunda ekki neina kúra af hinu og þessu. Ég hallast frekar á lífstíl sem ég get notast við og farið eftir um ókomna framtíð. En ég varð pínu forvitin og vildi prufa þetta. Eins og flestir vita stefni ég á einkaþjálfara námið og langaði bara að safna í reynslu bankann fyrir það. Geta ss sagt viðskiptavini mínu það að ég hafi prófað LKL og það hafi virkað eða ekki. Og það sem ég mun segja fólki er bara akkurat það sem gerðist. En svo veit ég ekki, eflaust öðlast ég meiri þekkingu á þessu í náminu og get þá ef til vill gert þetta betur. En efast þó stórlega um að ég muni prufa þetta aftur. 

En svo er líka annað sem mér finnst ágætt að benda á er að það sem hentar þér kæri lesandi gæti farið hræðilega í mig. 

Rétt eins það að sumir geta étið það sem þeir koma höndunum yfir án þess að bæta á sig grammi á meðan aðrir hreinlega fitna við það að horfa á óhollan mat.. 

Þannig ekki dæma það sem aðrir taka sér fyrir höndum því það hentar þér ekki. Sýndu frekar skilning og virðingu fyrir ákvörðunum annara :) 

Við erum öll svo misjöfn blessunarlega! Líkami okkar er mismunandi og við verðum bara að virða það og fara eftir því. 

Minn ákvað til dæmis í morgun að gjörsamlega mótmæla þessu mataræði á núll einni og ég sá engan tilgang í að pína mig á einhverju bara afþví hinir og þessir söluaðilar og aðrir segja að þetta sé bara það eina í heiminum sem virkar!

Ekki kaupa allt sem þér er selt því þó það henti næsta manni gæti þetta verið algjör vitleysa fyrir þig :) 

En ég fór ss í vinnu í dag og fór að borða kolvetni aftur og guð hvað mér leið strax mikið betur... 

Þannig nú veit ég þetta, er orðin reynslunni ríkari og ætla bara að halda mig við það sem hentar mínum líkama best og vinna mig í kringum það :) 

Góða nótt kæru lesendur, þar til næst!